Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы,...

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help
Спокойствие, только спокойствие! Как...

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Name: Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
ISBN: 9785171346461

Павел Алексеевич Федоренко & Илья Сергеевич Качай

0 / 0

0 comments

คุณชอบหนังสือเล่มนี้มากแค่ไหน

คุณภาพของไฟล์เป็นอย่างไรบ้าง

ดาวน์โหลดหนังสือเพื่อประเมินคุณภาพของไฟล์

คุณภาพของไฟล์ที่คุณดาวน์โหลดมาเป็นอย่างไรบ้าง

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и радостно!
Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта книга, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто «уже достал». Внимательное чтение теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую «от нервов»).

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы,...

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

คุณอาจสนใจ

คำที่ถูกค้นหาบ่อยที่สุด

บุ๊กลิสต์ที่เกี่ยวข้อง